Можно ли гулять при пневмонии или это вредно

Можно ли гулять при пневмонии – вопрос, волнующий практически всех родителей. Но актуален он и для взрослых. Ведь воспалением легких болеют люди всех возрастных категорий. Как же правильно поступить? Чтобы разобраться в этом вопросе, рассмотрим, что же такое пневмония, симптомы ее начала и возможные методы лечения. А также учтем самые разноречивые мнения по поводу прогулок во время пневмонии и после выздоровления.

Что такое пневмония

Следует сразу же обозначить, что словом «пневмония» врачи обозначают такое заболевание, как воспаление легких. Это достаточно серьезная болезнь легочной ткани, которая представляет опасность для жизни при неправильном или несвоевременном лечении.

Воспаление легких встречается очень часто, и нет человека, который хотя бы раз в жизни не столкнулся с этим заболеванием.

Для того чтобы понять механизм его прогрессирования, нужно вспомнить специфику строения легких:

1. Ткань легких состоит из бронхов и альвеол – небольших мешочков, покрытых капиллярной сеточкой.
2. Кислород поступает в альвеолы через бронхи, попадая в кровь, и оттуда разносится по всем органам и тканям организма. Углекислый газ возвращается и выводится с выдохом.
3. При воспалении альвеолы наполняются гнойной или серозной жидкостью, что затрудняет процесс газообмена и вызывает дискомфортные ощущения в груди: одышку, боль, тяжесть. Выраженность симптомов зависит от индивидуальных особенностей организма человека и степени болезни.

Симптомы болезни

При воспалении легких на начальных стадиях присутствуют следующие симптомы:

• любая простуда, длящаяся более недели;
• ухудшение состояния после видимого улучшения;
• удушающий частый кашель;
• глубокий вдох становится практически невозможным, а любая попытка это сделать приводит к приступам кашля;
• бледность кожи, насморк;
• температура тела невысокая (иногда даже может оставаться в пределах нормы), но общее состояние слабое, присутствует одышка даже в покое;
• в случае высокой температуры обычные жаропонижающие не приносят результатов.

Таким образом, воспаление легких может развиваться по разным причинам: простуда, вирус, осложнение другого заболевания. В любом случае лечение должно быть своевременным и адекватным, иначе может развиться множество осложнений, которые в особо тяжелых случаях приводят к летальному исходу.

Так гулять или не гулять

Прогулки при пневмонии – вопрос неоднозначный, и мнения специалистов на этот счет разделились. Одни считают необходимым соблюдать постельный режим не только на протяжении болезни, но и в течение не менее недели после выздоровления.

Другие утверждают, что свежий воздух необходим для скорейшего выздоровления. Выходить на улицу рекомендуют, как только спадет температура и она не будет подниматься выше нормальных показателей в течение суток.

Но вначале рассмотрим основные правила ухода за больным в острый период болезни.

Ведь первые несколько суток температура тела будет повышенной (в некоторых случаях достаточно высокой):

1. Температура воздуха в комнате больного должна быть не выше 20°С и хорошо увлажненной.
2. При наличии ковров и мягкой мебели тяжело добиться полного отсутствия пыли в помещении. Нужно дважды в день проводить влажную уборку.
3. Если представляется возможным, больного переводить в другое помещение и проводить проветривание комнаты дважды в день – утром и вечером. Нужно следить, чтобы человек как можно меньше контактировал с другими обитателями дома. Ведь пневмония передается воздушно-капельным путем.
4. Ни в коем случае не использовать любые нагревательные приборы, которые дополнительно высушивают воздух. Это приведет к высыханию мокроты, что не даст возможности ей выйти их альвеол и лишь усугубит воспалительный процесс.
5. Обильное теплое питье, желательно с лимоном. Таким образом не только разжижается мокрота, но и выводятся токсины из организма.
6. Температуру сбивать, только если она поднимается выше 38°C. При повышении температуры вырабатывается интерферон – вещество, которое помогает организму бороться с болезнью.
7. Антибиотикотерапия и другие препараты назначаются исключительно врачом.

В период повышенной температуры с пневмонией на улице делать нечего – это однозначно.

Но как только температура спала и больной пошел на поправку, можно допустить прогулки. Они должны быть недлительными, без малейших физических нагрузок. Ослабленный болезнью человек может пропотеть, остыть, воспаление разыграется с новой силой.

Рекомендуется гулять только в теплое время года при хорошей погоде. Если очень жарко, выходить на улицу также не рекомендуется. Это такой же стресс для ослабленного организма, как и низкие температуры.

Пневмония хоть и встречается часто, а лекарства для ее лечения существуют всевозможные, остается все такой же коварной и опасной болезнью. И если человек не уверен в том, что прогулка на свежем воздухе для него уже показана, лучше оставаться дома и продолжать лечение до полного выздоровления.