6 возможных причин почему кашель усиливается в положении лёжа

Часто приходится просыпаться в ночное время, потому что кашель усиливается в положении лёжа. Виновниками явления могут быть как естественные реакции организма, так и патологические нарушения. Во всяком случае при наличии продолжающихся и изнуряющих приступов важно не откладывать посещение врача, чтобы как можно раньше обнаружить заболевание. Если помощь требуется ребёнку, промедление тем более неуместно.

Что происходит, когда человек лежит?

Нередко ночной отдых прерывается кашлевыми приступами, которые не дают нормально высыпаться, хотя днём их может не быть. Почему возникает кашель в положении лёжа и можно ли избежать его повторного появления?

Далеко не во всех случаях кашель начинается по причине поражения дыхательных путей. Подобный защитный механизм включается для того, чтобы очистить организм от всевозможных раздражителей, тем самым органы дыхания оздоравливаются.

Если усиление кашлевого рефлекса отмечается только ночью и в утренние часы, это является следствием нахождения длительное время в положении лёжа.

Другими словами, когда человек ложится, слизь скапливается и забивает носоглотку, что приводит к формированию сухого и раздражительного кашля. В этом состоянии мокрота плохо выводится, потому что происходит замедление кровотока лёгких.

• стекания слизистых выделений из носа в глотку, из-за чего оказывается раздражающее воздействие на кашлевые рецепторы;
• чрезмерной концентрации секрета в бронхах и лёгких. Пока человек сохраняет вертикальное положение, кровь в дыхательных органах циркулирует нормально, а если лечь, может начаться сильный кашель.

Факторы, провоцирующие дискомфорт

Взрослый или ребёнок может кашлять во время отдыха из-за воздействия самых разных факторов. Важно знать причины, которые мешают чувствовать себя нормально, чтобы своевременно их устранить. Почему кашель усиливается, если прилечь?

1. Реакцией на окружающую среду. От кашлевых приступов часто страдают люди, которые проживают в больших городах, работают на предприятиях или много времени проводят в помещениях с недостатком свежего воздуха.
2. Бронхиальной астмой. При данном заболевании приступ будет усиливаться в горизонтальном положении. Причины этого кроются в сильном выделении слизи, которым болезнь сопровождается. Если больной ложится, значительное скопление мокроты забивает дыхательные пути.
3. Хроническим бронхитом и трахеитом в стадии ремиссии. Когда острый период проходит, могут наблюдаться эпизодические проявления кашля, которые быстро исчезают.
4. Воспалением лёгких без ярко выраженных симптомов. Изнурительные приступы и высокая температура нередко при пневмонии отсутствует, однако ночью отмечается слабое и продолжительное откашливание.
5. Курением и пристрастием к спиртному. Сигаретный дым и алкоголь – причины, которые нельзя игнорировать. На протяжении дня организму приходится иметь дело с воздействием столь сильных раздражителей. Результаты их влияния у взрослого особенно видны в ночной период, когда человек отдыхает.
6. Аллергией. Если приступы начинаются только ночью, возможно, их причины – находящиеся в комнате вещи. Бывает, что реакция провоцируется перьевым наполнителем или одеялом из синтетического материала.

Как не допустить появления симптома?

Применение средств, позволяющих устранить усиливающийся в лежачем положении кашлевый приступ, должно проводиться с учётом выявленной причины. При наличии инфекционных заболеваний врач составит лечебный курс. Могут назначаться действенные противокашлевые или отхаркивающие препараты. Главное, самовольно не менять дозировки.

1. На протяжении дня полезно употреблять много питья в тёплом виде.
2. На ночь можно выпить тёплое молоко или съесть мёда (достаточно чайной ложки).
3. Если температура в норме, уместными будут ингаляционные процедуры (на стакан горячей воды берётся чайная ложка соды).
4. Следует регулярно проветривать комнату.
5. Дважды в день необходимо в помещении мыть пол.
6. Желательно убрать подальше предметы, чрезмерно притягивающие пыль.
7. Благотворное влияние на организм окажут аромалампы с эфирными маслами.
8. Если отсутствует лихорадка, можно регулярно выходить на прогулки.

От кашля в лежачем положении страдают даже здоровые люди, но это не значит, что помощь врача не понадобится. Лучше своевременно разобраться с причиной явления, чем допустить усугубление болезни.